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SALIDA DE CAMPO Juanita Alvarado

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  El “Samber”: el lugar de los sueños y la gente echada pa’ delante La historia que estoy a punto de contar sucedió el día 6 de abril de 2024. Un día que quedará para siempre en mi memoria porque rompí prejuicios y aprendía a vivir la vida de manera distinta.   Si tú que estás leyendo esto estás atravesando por un momento que te supera, te ahoga y no te deja respirar, te prometo que pasará. Los planes de Dios son perfectos, confía en él y sigue trabajando duro por tus sueños. Eso sí, no dejes que el estrés y la ansiedad te ganen, porque todo llega cuando tenga que llegar…   7:15 a.m. Abrí lo ojos. Aún tenía demasiado sueño, pero estaba inquieta. El tan esperado día había llegado y en mi interior se mezclan un montón de sensaciones que me costaba describir. Era una mañana lluviosa, así que la levantada se me hizo aún más dura. Sin embargo, no podía hacer mucha pereza porque había quedado de verme con Sofi a las 8:30 a.m. en mi casa. Me levanté, arreglé mi cuarto y ...

SEMANA 7

  “Life´s Goes On, Let’s Move On”: Impacto de BTS en la salud mental de los jóvenes   Desde que tengo memoria mi pasión más grande ha sido bailar. Bailar siempre me ha llenado el alma y es como si la música y yo hubiésemos estado unidas desde el vientre. Nada podía detenerme en ese entonces. Y ahora, menos. Crecí en una familia donde cada 31 de diciembre era una fiesta única. Cantábamos, bailábamos, nunca parábamos. Michael Jackson influyó mucho, tanto en mi amor por el baile, como en mi gusto por la música. Verlo cantar y bailar tannn bien me dejó anonadada y con ganas de aprenderme todas sus coreografías. Claro que me las aprendía, aunque fuese con algunos errores. Sin embargo, la mejor parte era cuando se las presentaba a mi familia y sus aplausos al final me animaban a seguir adelante. Mis papás siempre me han visto como una artista y, a pesar de que no me dejaron estudiar artes escénicas, su apoyo ha sido incondicional cuando se trata de hacer lo que más amo. A inic...

SEMANA 6

  Juanita a través del espejo     “No vemos el mundo como es, vemos el mundo como somos” (EPOJÉ).   La ley de los cuatro espejos se resume en esta pequeña frase y seguro fue una de las cosas que más llamó mi atención al iniciar la clase. Estamos acostumbrados a juzgar y “todo juicio es una confesión”.   La ley de los cuatros espejos nos dice que todo lo que me molesta o irrita del otro, está dentro de mí. Todo lo que el otro juzga o critica, si me hiere o me molesta, está reprimido en mí, y debo trabajarlo.   Todo lo que me gusta del otro, también está dentro de mí. Esta en particular me gusta mucho porque vivimos en una sociedad donde compararnos con los demás está cada vez más de moda. Creemos que todo lo bello del otro nunca lo tendremos cuando en realidad si lo tenemos. Y ese hecho de tenerlo y entenderlo como propio nos permite verlo reflejado en los demás. Por último, todo lo que el otro me juzga y quiere cambiar en mí, pero no me afecta, le perte...

SEMANA 5

  La bitácora más difícil que he escrito hasta ahora   Nadie nos prepara para la llegada inesperada de la muerte. Nadie te advierte de lo difícil que será vivir sin ese ser importante en tu vida. Su ausencia se hace más fuerte cuando no lo sientes siempre detrás de ti. Cuando no sientes la potente mirada de sus ojos marrones sobre tu hombro, presionando para que los mires. Se hace más fuerte aun cuando ya no está quien te escucha sin pretextos y te recibe siempre felizmente cuando llegas a tu casa. No obstante, cuando más sientes ese vacío es cuando su pequeña, pero potente luz, dejó de alumbrar cada rincón de la casa. Escribir una bitácora en situaciones como esta suele ser un poco complejo. Al escribir siento que suelto cada una de mis tristezas y una parte de mi descansa. Sin embargo, cuando se trata de un texto en el que tengo que poner en práctica mi nivel ACP, me paralizo. No es tan fácil ser analítico, crítico y propositivo cuando tienes el corazón hecho pedazos, ...

SEMANA 4

  “La energía es prestada y un día tendrás que devolverla” Avatar   Los Na’vi dicen que cada persona nace dos veces. La segunda es cuando te ganas tu lugar en el clan para siempre. Para mí, el clan es el mundo que nos rodea y naces una segunda vez cuando encuentras tu esencia. Esencia que es diferente a la de todos los demás y es capaz de transformar el mundo. La mayoría de las veces tenemos miedo de ser diferentes. Miedo de ser juzgados y miedo de no encajar en la sociedad. Sin embargo, la verdad es que todos tenemos algo que aportar a nuestra sociedad, nuestro clan. Desde una simple sonrisa, hasta un “innecesario” dato curioso que viste en un video de TikTok y que decidiste compartir con los demás. En nuestro mundo todo vale y como lo mencionan en Avatar, “a veces toda tu vida se define por una loca acción”. La clase de ese día iba a ser muy especial. Teníamos exposición sobre un tema muy interesante y que habíamos preparado muy bien. Llegué temprano, como de costumb...